El punto de esto es que al ser informáticos y tener normalmente una vida sedentaria necesitamos alimentarnos bien. Quizás este topic pegue o no, pero tiene que estar.
Qué ideas sencillas hay de desayunos, almuerzos, mediatardes, cenas para mantenernos en forma saludable? (you know what I mean)... Cosas que no contenga la nefasta harina/azucar y sea carbohidrato.
Dónde comprar productos etc
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