C# Actualizar listview subItem

Hola a todos.

Cree una función que me actualiza cada 1 segundo un subitem de un listview, ese valor que tomar es solamente un contador y al realizar esa misma acciones con varios elementos aumenta el cpu superando mas de 2% con 5 elementos con el contador activado. Según veo eso cuando se actualiza a un nuevo numero es como si se refrescara todo el listview, como  puedo cancelar ese refresco y solo actualizar el numero actual del contador(se nota cuando se actualiza el numero por que parpadea el listview).